Es ist ein ganz besonderes Gefühl, wenn man mitten in der Stadt in ein Kajak steigt, den ersten Paddelschlag macht und sofort spürt, wie der Puls sinkt. Egal, ob Sie in der Pampas Marina ein Kajak für eine ruhige Abendtour mieten möchten oder von unserer Basis auf Kungsholmen starten: Das Wasser ist die absolut schönste Art, die Stadt zu erleben. Wenn Sie nach Aktivitäten in Stockholm suchen und ein echtes Mikroabenteuer ausprobieren möchten, sind Sie hier genau richtig.
Ein Anfänger zu sein ist spannend, aber es ist völlig normal, sich beim ersten Mal etwas unsicher zu fühlen. Damit Ihre Tour genau so entspannend wird, wie Sie es sich erhoffen, haben wir mit Emil, einem unserer erfahrenen Instruktoren, gesprochen. Hier teilt er fünf praktische Tipps vom Steg, die Sie sofort zu einem smarteren Paddler machen.
1. Lockern Sie den Griff um das Paddel
Ein klassischer Anfängerfehler ist es, den Paddelschaft zu fest zu umklammern, was schnell zu Krämpfen in den Unterarmen und unnötiger Ermüdung führt. Versuchen Sie, einen entspannten Griff beizubehalten – Sie sollten Ihre Finger beim Paddeln fast noch bewegen können. Das spart enorm viel Energie und macht die Fahrt viel angenehmer.
2. Kleiden Sie sich clever (Wolle ist Gold wert!)
Das Zwiebelprinzip ist eine großartige Faustregel auf dem Wasser. Einer unserer besten Tipps ist es, immer Wolle direkt auf der Haut zu tragen. Im Gegensatz zu Baumwolle wärmt Wolle nämlich auch dann noch, wenn sie nass wird. Das gibt viel Sicherheit, da das Wasser in Stockholm bis weit in den Sommer hinein kühl sein kann. Möchten Sie tiefer in dieses Thema eintauchen? Schauen Sie sich unser YouTube-Video zum Paddeln in kaltem Wasser (auf Schwedisch) an, um weitere konkrete Ratschläge zu erhalten.
3. Der Wind bestimmt Ihre Route
Beim Kajakfahren als Anfänger in Stockholm geht es viel darum, den Wind richtig zu lesen. Eine wirklich schöne Tour von unserem Steg bei Eden ist die Umrundung der Insel Långholmen. Aber hier ist ein smarter Tipp: In welche Richtung Sie die Insel umrunden, spielt eine große Rolle! Wenn Sie vorab die Windrichtung prüfen, können Sie Ihre Route so planen, dass Sie auf dem offensten und unruhigsten Abschnitt Rückenwind haben und auf dem Rückweg gemütlich im Windschatten gleiten.
4. Vorsicht vor den hohen Steinkais
Ein oft gehörter Ratschlag lautet „Nah am Ufer bleiben“, aber im Zentrum von Stockholm bestehen die Ufer oft aus hohen, vertikalen Steinmauern (Kais). Wenn die Bugwellen vorbeifahrender Boote auf diese harten Wände treffen, prallen sie direkt zurück und erzeugen genau an der Kante unruhiges, kabbeliges Wasser (Reflexionswellen). Manchmal ist es tatsächlich sicherer und ruhiger, etwas Abstand zur Kaimauer zu halten, um der schlimmsten „Waschmaschine“ zu entgehen.
5. Heben Sie den Blick vom Paddel
Ein häufiger instinktiver Anfängerfehler ist es, direkt nach unten auf den Bug des Kajaks oder auf das eigene Paddel zu starren, um sicherzugehen, dass man es „richtig“ macht. Aber Ihr Körper folgt Ihrem Blick! Indem Sie den Blick heben und auf den Horizont oder Ihr Ziel schauen, erhalten Sie automatisch eine aufrechtere Körperhaltung, einen geraderen Kurs und – was am wichtigsten ist – ein viel besseres Gleichgewicht. Außerdem verpassen Sie die wunderschöne Aussicht auf Stockholm, wenn Sie nur nach unten schauen!
Wir bei LEK MER kümmern uns sehr um unsere Gewässer. Wenn Sie auf Ihrer Tour ein Stück Plastik oder Müll vorbeischwimmen sehen, fischen Sie es gerne heraus und legen Sie es in Ihr Kajak. Es ist ein einfacher Weg, der Natur etwas zurückzugeben.
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