Glada kursdeltagare i kajaker på vår grundkurs kajak.

Cours de kayak débutant – Journée complète (Pass de pagaie jaune)

APPRENDS À PAGAYER ET PROFITE DE STOCKHOLM – TOUT EN UNE JOURNÉE

Tu rêves de glisser silencieusement à travers la ville, mais tu ne sais pas comment faire ? Notre cours d’une journée est le point de départ parfait. Tu apprendras à pagayer en kayak depuis les bases lors d’une journée relaxante et riche en événements qui ressemble plus à une mini-aventure qu’à un cours.

Contrairement à de nombreux autres prestataires, tu n’as pas besoin de te rendre loin dans l’archipel pour trouver le calme. Nous partons de Pampas Marina, un lieu protégé, et certaines des plus belles eaux de pagaie de Stockholm se trouvent juste au coin de la rue.

C’est le cours où nous combinons l’utile et l’agréable. Nous couvrons exactement les mêmes éléments que dans notre cours du soir populaire, mais nous le faisons à un rythme plus tranquille intégré dans une belle excursion où tu acquiers également plus de connaissances sur la randonnée en kayak et ce qui l’accompagne. Nous partons de notre ponton à Pampas Marina et pagayons ensuite dans les canaux verdoyants autour de Karlberg et Kungsholmen.

Dans notre cours de kayak débutant, nous passons en revue les techniques les plus utiles pour que tu maîtrises ton kayak et puisses te débrouiller seul sur l’eau.

Un cours de kayak où nous te donnons, en tant que débutant, une multitude d’outils pour une pagaie plus agréable. Le cours correspond au pass de pagaie jaune et après avoir terminé le cours (avec un résultat satisfaisant), tu obtiens un pass de pagaie jaune.

Objectifs du cours

Après avoir terminé le cours, tu as suffisamment de connaissances pour faire tes propres excursions d’une journée dans l’archipel intérieur protégé et les petits lacs. Le cours correspond au pass de pagaie jaune.

ÉLÉMENTS DU COURS

  • Équipement de kayak
  • Équipement de sécurité
  • Position assise
  • Porter le kayak (chargé/déchargé)
  • Monter et descendre
  • Coup de pagaie avant efficace
  • Coup de pagaie circulaire
  • Coup de pagaie arrière
  • Coup d’arrêt
  • Diriger à l’aide du gouvernail
  • Équilibre dans le kayak grâce à l’appui
  • Règles de navigation
  • droit de libre accès à la nature & sports de pagaie
  • Ceux qui le souhaitent essaient également le sauvetage assisté (requis pour le pass de pagaie jaune)

Prérequis

Aucune connaissance préalable n’est requise pour participer à notre cours débutant. L’âge minimum est de 18 ans, mais les participants de 16 ans peuvent participer avec l’autorisation d’un tuteur, et les jeunes de 14 ans sont les bienvenus accompagnés d’un tuteur.

QU’EST-CE QUI EST INCLUS DANS LES FRAIS DE COURS ?

  • Équipement premium : Kayak, jupe de kayak, pagaie & gilet de sauvetage
  • Instructeur professionnel : Nous travaillons en petits groupes pour un retour personnalisé maximal.
  • Pass de pagaie jaune (si tous les éléments sont complétés)

Lek Mer – ton partenaire pour les sports de pagaie !

Notre mission est de rendre les sports de pagaie accessibles et amusants pour tous, en mettant l’accent sur la sécurité, un excellent service et un personnel compétent. Avec nos emplacements centraux à Stockholm et une large gamme de services, de la location aux cours, nous sommes le choix évident pour les sports de pagaie à Stockholm. Que tu sois débutant ou pagayeur expérimenté, nous sommes là pour réaliser tes rêves de pagaie.

Location de kayaks et de SUP

Nous avons de l’équipement pour tout le monde, que tu sois débutant ou pro. Nos sites au centre de Stockholm sont parfaits comme point de départ pour découvrir la Venise du Nord depuis l’eau.

Sports de pagaie guidés à Stockholm

Réserve dès aujourd’hui une session de sports de pagaie à Stockholm avec ton entreprise ! Nous proposons des concepts clés en main, parfaits pour un afterwork ou une activité de kick-off.

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Cours de classe mondiale

Grâce à notre expérience en formation et à nos instructeurs agréés, nous sommes fiers de proposer certains des meilleurs cours de sports de pagaie à Stockholm.

En savoir plus sur nos cours

Expertise et passion pour les sports de pagaie

Avec bientôt 15 ans d’expérience dans l’enseignement et le travail autour des sports de pagaie, nous te garantissons que nous faisons tout pour t’offrir la meilleure expérience possible sur l’eau.

À propos de nous

personer som paddlar kajak på riddarfjärden i Stockholm