2 person paddlar kajak i skärgården

Cours de perfectionnement, journée complète –
(Grönt paddelpass Kayak)

LE COURS DE KAYAK POUR TOI QUI VEUX PASSER AU GRÖNT PADDELPASS EN UNE JOURNÉE

C’est le cours pour toi si tu as déjà les bases et que tu veux passer à l’étape suivante dans ta pratique, mais que tu as du mal à bloquer plusieurs soirées d’affilée. Pendant une journée complète, efficace et instructive, nous partons de Pampas Marina pour une sortie plus longue sur les eaux de Stockholm afin de travailler la technique, la sécurité et la navigation en conditions réelles.

Au lieu de rester au ponton à répéter, on apprend « on the go ». On profite des environnements variés de la ville — des canaux abrités aux larges plans d’eau — pour te donner les outils nécessaires afin de devenir un pagayeur sûr et autonome.

Déroulement du cours On commence à 09:00 et on est de retour vers 16:00. La journée alterne sports de pagaie et exercices techniques encadrés par l’instructeur. On s’arrête à un endroit adapté pour manger le déjeuner que tu as apporté.

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Piamari profile picture
Piamari
79 days ago
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Grundkurs Kajak Kurs för gult paddelpass, helt fantastisk upplevelse! Vi paddlade runt Kungsholmen och lärde oss massor under dagen. Olivias pedagogiska sätt att undervisa gjorde att även jag, som var osäker från början och har vissa fysiska begränsningar, kände mig trygg och lyckades. Vi paddlade i både strålande solsken och ösregn – och dagen kunde inte ha varit mer perfekt. Rekommenderas varmt! Om du tvekar på om kajakpaddling är något för dig – våga prova. Jag gick därifrån med en fantastisk upplevelse och en ny passion för paddling.
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Cinzia Paulsen profile picture
Cinzia Paulsen
87 days ago
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Tack Emil och Olivia för en underbar heldags fortsättningskurs i söndags. Kul och lärorik för en som lär sig långsamt men som inte ger upp😉 Bra med en dagskurs för en som har ont om tid. Tack Olivia för en fantastisk morgontur runt Kungsholmen igår. Ser så framemot nästa tisdag 6:00 😎🌞 Så glad att ni finns i Pampas, U ROCK!!!
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Albin Aronsson profile picture
Albin Aronsson
88 days ago
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Utmärkt! Gått fortsättningskurs och hyrt kajak över dagen. Instruktörerna är duktiga och brinner för paddling. På kurs får du också paddla i riktigt fina kajaker. Boka plats på kurs, öka din trygghet, säkerhet, teknik och njut! Ställ alla dina frågor! Du kommer inte ångra dig!
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Tariq Noman profile picture
Tariq Noman
124 days ago
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Det har varit jättefint äventyr, väldigt trevligt personal båda Erik och Olivia Jag rekommenderar andra att ta kurser på den stället,
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Lars Halvarsson profile picture
Lars Halvarsson
369 days ago
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Fortsättningskursen var fantastiskt bra! Det var otroligt lärorikt och vi fick prova på allt från olika räddningstekniker till utrustning av allehanda slag. Emil är en mycket kunnig, rutinerad och sympatisk instruktör som jag kan varmt rekommendera!
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Joachim Carlen profile picture
Joachim Carlen
423 days ago
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Mycket bra utbildning, fantastisk instruktör!
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SUNDANCE KIDDO
437 days ago
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En härlig kväll med vår guide Ingrid. Rekommenderar starkt om ni är nybörjare eller som i mitt fall provat några gånger tidigare.
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Lars
466 days ago
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Great course! A really solid basic course. Very knowledgeable and experienced instructor and good equipment. A great experience (of course the weather did its bit too!). Looking forward to many wonderful paddling trips ahead!
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ingrid gulde profile picture
ingrid gulde
589 days ago
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Toppenkväll med torsdagspaddling i ett vindstilla Stockholm
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Amel Keating Said profile picture
Amel Keating Said
1927 days ago
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Jag och maken prövade på att hyra kajak och från första mötet i receptionen till instruktörerna var helt fanatiskt, hit kommer vi igen!
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Objectifs du cours

À l’issue du cours, tu auras suffisamment de connaissances pour faire tes propres sorties dans l’archipel intermédiaire.

Grönt paddelpass

Lors de notre cours de perfectionnement, tu apprends tout ce qu’il faut savoir pour obtenir un grönt paddelpass. On complète aussi avec ce que nous estimons important pour que tu sois le plus en sécurité possible en tant que pagayeur ! L’examen peut être passé chez nous après le cours et se réserve si tu es intéressé !

MODULES DU COURS

  • Équipement de kayak
  • Équipement de sécurité
  • Position assise
  • Porter le kayak (chargé/non chargé)
  • Monter et descendre
  • Coup de pagaie avant efficace
  • Coup de pagaie circulaire
  • Coup de pagaie arrière
  • Coup d’arrêt
  • Diriger à l’aide du gouvernail
  • Appel avant
  • Appel latéral
  • Appui bas
  • Sauvetage assisté
  • Auto-sauvetage (oui, tu vas être mouillé !)
  • Remorquage
  • Traversée de chenal de navigation
  • Météo & vent
  • Tourner à l’aide d’un appui bas
  • …et bien plus encore !

Prérequis

Des connaissances équivalentes à notre cours débutant sont recommandées. L’âge minimum est de 18 ans, mais les participants de 16 ans peuvent participer avec l’autorisation d’un parent/tuteur.

QUE COMPREND LE PRIX DU COURS ?

  • Kayak, jupe de kayak, pagaie & gilet de sauvetage
  • Équipement de sécurité
  • Instructeur

Lek Mer – ton partenaire pour les sports de pagaie !

Notre mission est de rendre les sports de pagaie accessibles et amusants pour tous, en mettant l’accent sur la sécurité, un excellent service et un personnel compétent. Avec nos emplacements centraux à Stockholm et une large gamme de services, de la location aux cours, nous sommes le choix évident pour les sports de pagaie à Stockholm. Que tu sois débutant ou pagayeur expérimenté, nous sommes là pour réaliser tes rêves de pagaie.

Location de kayaks et de SUP

Nous avons de l’équipement pour tout le monde, que tu sois débutant ou pro. Nos sites au centre de Stockholm sont parfaits comme point de départ pour découvrir la Venise du Nord depuis l’eau.

Sports de pagaie guidés à Stockholm

Réserve dès aujourd’hui une session de sports de pagaie à Stockholm avec ton entreprise ! Nous proposons des concepts clés en main, parfaits pour un afterwork ou une activité de kick-off.

En savoir plus sur nos forfaits entreprise

Cours de classe mondiale

Grâce à notre expérience en formation et à nos instructeurs agréés, nous sommes fiers de proposer certains des meilleurs cours de sports de pagaie à Stockholm.

En savoir plus sur nos cours

Expertise et passion pour les sports de pagaie

Avec bientôt 15 ans d’expérience dans l’enseignement et le travail autour des sports de pagaie, nous te garantissons que nous faisons tout pour t’offrir la meilleure expérience possible sur l’eau.

À propos de nous

personer som paddlar kajak på riddarfjärden i Stockholm