Våren närmar sig och vi ser hur trenden med urban outdoor växer sig starkare än någonsin. Enligt en ny rapport från Svenskt Friluftsliv och Ungdomsbarometern söker sig allt fler unga vuxna till naturen som en nödvändig motvikt till ett ständigt uppkopplat liv. I dagens intensiva arbetsliv är vi nämligen många som lider av ett överstimulerat ”Red Mind”. Som tur är finns det ett fantastiskt och vetenskapligt bevisat motgift: Blue Mind.
Begreppet, myntat av marinbiologen Dr. Wallace J. Nichols i hans omfattande forskning, beskriver det djupt meditativa och lugna tillstånd vår hjärna hamnar i när vi är nära, i eller på vatten. Att vistas på vattnet sänker stresshormonet kortisol och frigör i stället må-bra-hormoner som serotonin och oxytocin.
Det är exakt detta som gör kajakpaddling som friskvård till en så kraftfull investering för medarbetarnas hälsa. Vår skräddarsydda företagspott fungerar dessutom utmärkt som en skattefri naturaförmån enligt Skatteverkets riktlinjer, vilket gör det till en smidig, trygg och lönsam lösning när ni arrangerar ert nästa företagsevent stockholm.
Mikroexpeditioner Mitt i Stan
Bland alla saker att göra i stockholm finns det få upplevelser som slår en mikroexpedition på våra lokala vatten. Ett klassiskt event börjar ofta hos oss i lugna Pampas Marina. Därifrån glider vi tyst in genom lummiga Karlbergskanalen och vidare ut mot det mäktiga Stadshuset. För de grupper som vill ha en lite längre tur rekommenderar vi varmt att paddla kajak kungsholmen runt, där vi passerar vackra Långholmen. Söker ni i stället en extra rofylld naturupplevelse styr vi gärna kosan mot de natursköna och lugna passagerna vid Lillsjön.
Teknik, Säkerhet och Miljö
För oss är säkerhet och omtanke om vår vackra natur alltid högsta prioritet. Vår instruktör Johan brukar alltid påminna våra företagsgrupper om det viktigaste tipset för att orka paddla långt: ”Låt inte bara armarna jobba – använd bålen och rotationen för ett mjukt och kraftfullt glid framåt.” Ett annat proffstips från Johan är att molniga dagar faktiskt är de allra bästa för att fotografera på vattnet, eftersom ljuset blir mjukt och blänket minskar!
När ni paddlar med oss bär alla givetvis flytväst – det är vår absolut viktigaste regel för ett tryggt äventyr. Samtidigt ser vår instruktör Elin alltid till att vi lämnar vattnet lite renare än vi fann det, och uppmuntrar gruppen att plocka upp eventuellt skräp längs vägen. Det skapar en naturlig respekt för miljön vi vistas i och bygger stolthet i gruppen.
Oavsett om ni bara vill hyra kajak för en mindre arbetsgrupp eller söker en skräddarsydd teambuilding stockholm-upplevelse, har vi något för er.
Dags att ge teamet en friskvårdsupplevelse de sent kommer glömma?
Vi har precis släppt vårt nya friskvårdspaket för företag!
👉 Ladda ner vår nyskapade presentation genom att fylla i formuläret här!
Varmt välkomna ut på vattnet!
Lämna ett svar